La Bitácora
Descarga la guía gratuita para reconocer si hoy necesitas soltar, descansar, explorar, elegir, enfocarte, sostener, cuidar o cerrar un ciclo.
Sin costo, sin compromiso. ¡Empieza hoy!
Antes de exigirte más,
descubre qué necesita tu vida ahora.
Esta Bitácora es para ti si…
Tienes muchas ideas, intereses o proyectos y te cuesta saber qué priorizar.
Sientes que elegir una cosa significa abandonar partes importantes de ti.
Te exiges tener claridad, productividad o energía incluso cuando estás cansada.
Quieres construir una vida más propia sin apagar tu creatividad.
Necesitas una forma más amable y realista de relacionarte con tus metas, tu energía y tus decisiones.
Eres una mujer creativa, sensible, independiente o multipotencial y quieres comprender mejor el momento que estás viviendo.
La Bitácora Renacentista te ayuda a detenerte, observar tu momento y reconocer qué movimiento puede devolverte más claridad, dirección y espacio interno.
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Tu vida no es una escalera. Es una Rueda.
Vivimos en un mundo que nos pide estar siempre enfocadas, produciendo, avanzando y demostrando que podemos con todo.
Pero tu vida no necesita lo mismo en cada momento.
🟣A veces estás en La Poda y necesitas soltar una carga, un compromiso o una expectativa.
🟣A veces llegas a El Altar y necesitas descansar antes de decidir.
🟣A veces aparece El Soplo: una idea, deseo o curiosidad que todavía no pide convertirse en plan.
Y otras veces toca elegir una semilla, proteger tu foco, sostener un proceso, cuidar algo que crece o integrar todo lo que has vivido. La Rueda Renacentista es un punto de partida para volver a preguntarte:
¿Qué movimiento necesita mi vida ahora?
Dentro de La Bitácora encontrarás:
Una Introducción a La Rueda Renacentista:
Conocerás sus ocho movimientos y la pregunta que los une: ¿Qué necesita espacio en m i vida ahora?
La Rosa de los ocho movimientos:
Un ejercicio de autoobservación para reconocer qué área de tu vida está pidiendo atención hoy.
Preguntas clave de reflexión:
Para entender tu energía, creatividad, vínculos, proyectos y decisiones con más claridad.
Espacios para escribir:
Un lugar íntimo para nombrar lo que sientes, lo que estás cargando y lo que deseas cultivar.
Una acción semilla:
Una guía para elegir un paso clave y realista para los próximos siente días.
Orientación para continuar:
Posibles siguientes pasos dentro de La Renacentista, según el movimiento que más resuene contigo.
Soy Mónica Garzón
Soy psicóloga, escritora y creadora de La Renacentista: un espacio de psicología, creatividad y orientación para mujeres sensibles, creativas y multipotenciales.
Creo que no siempre necesitamos una agenda nueva, más disciplina o una versión mejorada de nosotras mismas. A veces necesitamos lenguaje para entender lo que vivimos, permiso para respetar nuestro ritmo y una estructura que nos ayude a decidir qué cuidar ahora.
La Rueda Renacentista nació de esa búsqueda.
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Testimonios
"Siempre tuve la sensación de que estaba dispersa, llena de proyectos empezados y nada terminado. Cuando llegué a la Bitácora de la Renacentista, descubrí que mi multipotencialidad no era un problema, sino una fuerza. Gracias a las guías y ejercicios, logré organizar mis ideas y hoy siento que tengo un rumbo claro sin perder mi esencia."
Vicky, G.
"Descargar la Bitácora fue como abrir una ventana en mi propio caos creativo. Me di cuenta de que podía abrazar todas mis pasiones sin sentirme culpable por no elegir solo una. El Manifiesto que creé con tu guía se ha convertido en mi brújula diaria para decidir qué proyectos seguir."
Mariana, L.
"Lo que más valoro de Mónica y de la Bitácora es que no se trata de imponer estructuras rígidas, sino de ayudarme a encontrar mi propio ritmo. Me sentí escuchada y comprendida en un mundo que muchas veces no entiende a quienes tenemos mil intereses. Hoy me organizo mejor y disfruto más de mi creatividad."
Carolina, P
Empieza a reconocer tu estación.
Solo necesitas hacerte una pregunta:
¿Qué movimiento necesita mi vida ahora?
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Una nota importante
La Bitácora Renacentista es un recurso educativo de reflexión y orientación personal. No es psicoterapia, no ofrece diagnósticos y no sustituye atención psicológica profesional.
Si el malestar está afectando de forma importante tu descanso, tus vínculos o tu vida cotidiana, puedes conocer mi espacio de psicoterapia individual.